Präventionskurse beim TSV Haar

Sommer 2025

• Pilates (Mittelstufe)
  Donnerstag, 19.15 - 20.15 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Start: 03.07.2025 Anmeldung  Noch 9 Plätze frei!
  

Herbst 2025

• Fitness Ampel - gesundheitsbewusste Ganzkörperkräftigung 
  Montag: 19.30 - 20.30 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Kurs 1: Start: 01.09.2025    Anmeldung  Noch 7 Plätze frei!
  Kurs 2: Start: 27.10.2025   Anmeldung  Noch 4 Plätze frei!
  
  
• Fitness Ampel - gesundheitsbewusste Ganzkörperkräftigung 
  Dienstag: 15.00 - 16.00 Uhr, 8 Einheiten a`60 Min
  Kurs 1: Start: 02.09.2025   Anmeldung  Noch 6 Plätze frei!
  Kurs 2: Start: 28.10.2025   Anmeldung  Noch 6 Plätze frei!
  
  
• Sturzprävention und  Sturzprophylaxe mit den Schwerpunkten Koordination & Kräftigung
  Freitag: 11.30 - 12.30 Uhr, 10 Einheiten a`60 Min
  Start: 26.09.2025  Anmeldung  Noch 2 Plätze frei!