Präventionskurse

Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter und von Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs, der sich auf ein bestimmtes Handlungsfeld konzentriert. TSV Haar bietet aus dem Handlungsfeld Bewegung und Ernährung Kurse an.

Das allgemeine Ziel eines Präventionskurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein schrittweise zu sensibilisieren und zu stärken, um dauerhaft einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. 

Die Kurse finden im Fitness- und Gesundheitsclub TSV Haar statt (inkl. Saunanutzung), werden durch ein zertifiziertes Trainerteam durchgeführt und je nach Krankenkasse bis zu 100 % der Kursgebühr bezuschusst.

• NEU Fitness Ampel - gesundheitsbewuste Ganzkörperkräftigung an Geräten
  
  
• Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining   
  
  
• Outdoor gain - funktionelle Ganzkörperkräftigung
  
  
• meinFunctionalTraining Outdoor – das neue Krafttraining
  
  
• Allgemeines Gesundheitstraining - ein kraft- und ausdauerorientiertes Programm für die Gesundheit
  
  
• Faszientraining
  
  
• Sturzprävention und Sturzprophylaxe
  
  
• Präventives Ausdauertraining in der Halle
  
  
• Ernährungsführerschein

• Qualitätssiegel für Präventionskurse im Sportverein
• Vom DOSB gemeinsam mit der Bundesärztekammer entwickelt
• Bewegung in der Gemeinschaft im Sportverein
• Hochqualifizierte Übungsleiter* innen
• Vom Arzt für Dich empfohlen
• Bezuschussung durch Krankenkassen möglich

 Einen ausführlichen Beratungstermin  bekommen Sie im Fitness- und Gesundheitsclub
unter 089/46 23 06 17